Agenda
Empreender sem Burnout
9 de fevereiro de 2026 | segunda
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15h00 às 16h30
Local: Auditório do Edifício Paços do Concelho
O TORRES INOV-E, em parceria com a Oeste Respira, organiza uma sessão dedicada ao tema “Empreender sem Burnout”, no próximo dia 9 de fevereiro, das 15h00 às 16h30, no auditório do Edifício dos Paços do Concelho. Esta sessão decorre no âmbito dos eventos organizados pelo TORRES INOV-E, aos dias 9 de cada mês.
No contexto do ecossistema empreendedor, tem-se verificado uma necessidade crescente de abordar as questões do burnout, da saúde mental no empreendedorismo e da conciliação entre vida pessoal e profissional, nomeadamente face ao aumento dos níveis de stress, situações de burnout e ao abandono precoce de projetos, sobretudo em fases iniciais.
O trabalho em torno da saúde mental, da tomada de decisão em contextos de pressão e do equilíbrio entre a vida pessoal e profissional contribui, de forma direta, para a sustentabilidade dos projetos, promovendo a redução de desistências e o reforço da capacidade de adaptação dos empreendedores.
Esta sessão será desenvolvida pela Dra. Alexandra Seabra, psicóloga clínica, responsável pelo Serviço de Psicologia da ULSO - Unidade Local de Saúde do Oeste, doutorada na área do Burnout e com experiência relevante na intervenção e formação nesta área.
O "TORRES INOV-E" é um programa de empreendedorismo lançado pela Câmara Municipal em parceria com a Associação Estufa – Plataforma Cultural, orientado para o acolhimento de propostas de negócios assentes em ideias novas, diferenciadoras e capazes de reinventar negócios já existentes.
Participação gratuita, sujeita a inscrição.
Incrições pelo link: https://forms.gle/uLg4rK7ojTBBZMjS7
Organização: TORRES INOV-E e Oeste Respira
Atividade Gratuita
Esta atividade contribui para o seguinte Objetivo de Desenvolvimento Sustentável da Organização das Nações Unidas (ONU):




